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整形外科勤務の私も納得の効果!ぜひ一度PBMに訪れてみてください。

【お名前】M.N

【年齢】30代

【目的】腰痛改善、癒し、ランニングサポート

【運動歴】フィットネスクラブ歴5年

【PBM期間】2010/7~

【トレーニング頻度】二週間に一回 60分

127cacca7b09594695582d4f858d0b0c【出会い】前職場の会員様でしたが、独立を機にパーソナルトレーナーとして担当させていただくことになる

【効果】腰痛の軽減、姿勢の改善、ランニングによる足関節痛の軽減

【指導内容】全身のリラクゼーション、足関節の可動改善、胸椎の可動改善

a0817a0a21ca9b492cdd9db1925a5cf1【お客様の声】
数年前交通事故に遭い、その後、慢性的な腰痛、頭痛、背中の痛みに悩んでいました。
痛みに対して、理学療法・整骨院・整体・マッサージといろいろ試しましたが、どれも効果は長続きせず・・・。
痛み止めの内服と湿布をほぼ常用する毎日でした。
某スポーツジムに通っていた時に小西トレーナーと知り合い独立されるとのことで、
PBMオープン以来2週間に一度のペースでセッションを受けに行くようになりました。

小西トレーナーのセッションは身体にも心にも優しく語り掛けてくれ、
ソフト整体の中にストレッチや運動を取り入れているという、
豊富な知識を経験が生かされたオリジナルのソフト整体で、とても心地よく癒されます。

初めてのセッションを受け、まず感じたことが2つ。
①セッションを受けた日はかなり深く熟睡できること
②整体の効果がとても長続きすること、でした。

回数を重ねて行く度に、どんどん身体によい変化がおきています。
気づけば毎日飲んでいた頭痛薬や痛み止めをほとんど飲まなくなったこと、湿布に関しては全く貼らなくなりました。
背中の痛み、腰痛もよっぽどの無理をしなければとくに痛みが出ることはありません。

あったとしてもすぐに小西トレーナーがメンテナンスしてくれるので安心です。
わたしは整形外科分野専門の施設で働いているのですが、
わたしの知識など小西トレーナーの足元におよばないくらい、知識・技術が豊富でとても信頼できるトレーナーです。
ランニングサポートも受けており、実際に外を走りながらの指導もしていただきました。
ランニング初心者のわたしでも、昨年はリレーマラソンに出場でき、今年の目標はハーフマラソン出場です。

今後もセッション、運動サポート共に末永くお付き合いしたいと思っています。
ぜひ、PBMを訪れてみてください。身体にも心にも良い変化が訪れるはずです。

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