福岡市のパーソナルトレーニングならパーソナルボディマネジメント。健康維持やダイエットをしたい方は当店でパーソナルトレーニングをお教えします。

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1日からでも可能な健康セミナー

健康セミナー2

近年座りっぱなしによる健康被害が急増していることをご存知ですか?
とある研究データによると、1日に座る時間4時間未満の人たちに対して11時間以上座る人たちは死亡リスクが40%も高まっていたそうです。ちなみに日本は最も座る時間が長い国と言われ、平均して7時間といわれてます。
座りっぱなしが続くと全身をめぐる血流が悪化してしまい、健康に被害が及ぶのです。これらの症状を解決するには「運動」が必要不可欠なのです。
福岡市のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementは運動のプロフェッショナルです。
社員の健康があって仕事が効率化し、会社も活気ずくのではないでしょうか?
健康、運動に関してのことなら福岡市のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementにお任せください。

 

■1DAYセミナー(講習会)

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●デスクワーカーが多く肩こりや頭痛に悩まされている社員が多い

姿勢改善セミナー
●肥満によって健康診断で要再検査となる社員が多い

➡肥満解消(メタボ改善)セミナー

●腰痛や膝痛で悩む社員が多い

運動機能改善(ロコモ改善)セミナー

●健康診断と違った形で社員に健康増進を促したい

次世代型姿勢分析システムPeek a body 測定会

●万が一の事態に出くわした際に大切な人の命を守りたい・・・

CPR(心肺蘇生法)+AEDの習得講習会

etc

■トレーナー派遣

訪問サポート

トレーナーを派遣し御社の社員様の健康をサポートさせていただきます。

●個別指導(パーソナルトレーニング、ボディメンテナンス)

●集団指導(肩こり改善体操・姿勢改善体操etc)

 

■健康情報誌~PBM楽Life~

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地域限定で健康情報誌を発行しております。

ご希望がございましたら定期送付させていただきます。

 

詳しくはお問い合わせください。
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