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パーソナルトレーニングで真剣に身体を変えたい方を福岡市でお待ちしております。

福岡市でジム・フィットネス・スポーツクラブをお探しの方は、
パーソナルトレーニングジムPersonal Body Managementに是非いらして下さい。
お客様お一人お一人の身体にあった運動&ボディメンテナンスをご提案します。
ダイエットが続かない方や体脂肪を落としたい方などのお悩みはもちろん、
長年の肩こりがつらい方や身体の痛みの改善などの痛みを伴うお身体の悩みを、
福岡市のPersonal Body Managementがパーソナルトレーニングで改善します。
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管理栄養士による栄養指導 ~チーム・介護施設・個人までお気軽にご相談下さい~

管理栄養士 兼 パーソナルトレーナー によるアスリートのための食と栄養学

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近年、メディアを通して様々な健康情報が流れています。

その中でも常に話題に上がるのが、『食』ですよね。

皆さんの関心もとても高いのではないでしょうか?

なぜならば、『食』が『身体』を作ることを知っているからです。

飽食の時代と言われ、様々な食べ物が簡単に手に入り、様々な健康情報が出回る世の中で大切なのは、自分自身で正しい情報を選ぶことができること。

そして、それは一般の子供~大人、ジュニアアスリート~アスリート、疾病のある方、高齢者などそれぞれで正しい情報というのは異なります。

『あなたにとって正しい情報』を是非知って頂きたいと思います。

 

●個別栄養指導

あなたの目的に合わせて、今後の食事のアドバイスをさせて頂きます。

ここ1ヵ月の食事を振り返りながら質問に答えていただき、推定エネルギー必要量や各栄養素の量を数値化・グラフ化して分かりやすく説明していきます。

 

食物摂取頻度調査

 

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(こんな方が利用されています)

・ダイエットをしたい

・身体を大きくしたい

・栄養バランスを整えて健康維持をしたい

・摂食障害を改善したい          ・・・etc

 

【料金】

都度利用     30~60分  ☞  ¥7,560

1ヵ月利用  30~60分 4回/1ヵ月  ☞  ¥21,600  (1ヵ月間のメールサポート付き)

 

●集団栄養指導  (10名~)

あなたの目的に合わせて、今後の食事のアドバイスをさせて頂きます。

ここ1ヵ月の食事を振り返りながら質問に答えていただき、推定エネルギー必要量や各栄養素の量を数値化・グラフ化して分かりやすく説明していきます。

 

(こんな方が利用されています)

・野球などのスポーツチーム

・お友達同士の仲良しグループ   ・・・etc

 

 

【料金】
60~90分  ☞  ¥1,000/一人当たり

別途交通費(実費)を頂戴いたします

 

●スポーツ栄養セミナー(栄養士・管理栄養士向け)

将来、スポーツの現場で働きたいという栄養の専門家向けのセミナーになります。

 

アスリートをサポートする上で、スポーツ栄養学に精通していることはもちろんですが、アスリートのトレーニングについても精通していないと良いサポートはできません。

座学だけではなく、実技を交えたここでしか受けられない内容になります。

月に1度開催しております。

 

(第1回)

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(第2回)

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(第3回)

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(第4回)

 

 

セミナー風景

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【料金】

3時間 ☞ 3,000円 (学生は1,500円)

 

2017年9月のセミナー日程は下記からご覧ください。

↓↓

第7回 スポーツ栄養セミナー~栄養サポートを深めるトレーニング学~

 

 

●栄養セミナー(一般向け)

目的に応じたわかりやすい栄養セミナーを致します。

 

(こんな方が利用されています)

栄養ブログ

・デイサービス施設        ・・・etc

 

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・社会人ダンス教室

・某インターハイ常連校ボクシング部

・某公式野球チーム

・某高校サッカー部        ・・・etc

 

 

【料金】
60分  ☞  ¥20,000~

別途交通費(実費)を頂戴いたします

 

●献立作成

対象の方々に合わせた理想的な栄養バランスのとれた食事献立を作成させていただきます。

 

(こんな方が利用されています)

 

・デイサービス施設

 

 

・某スーパー高齢者宅食サービス

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※ご飯、汁物が付いています

 

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※汁物が付いています

 

【料金】
常食1ヶ月(30食分)  ☞  ¥30,000~
疾患等の特別食(個別対応が必要なケースなど)に関しましては別途追加料金を頂戴する場合がございます。

 

 


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