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ラクロス観戦してきました!

福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ

Personal Body Management株式会社

パーソナルトレ―ナーの 中村 治人 です。

 

中村治人

月始めなのでイラストを入れてみました笑。

 

さて、みなさんは

ラクロスというスポーツをご存知ですか?

 

女子クロス

※ネットから引用

 

こんな網のついたスティック状の道具(クロス)を使って、

ボールをゴールまで運ぶスポーツです。

 

日本では、今から25年ほど前に慶應義塾大学が日本に持ち込んで以降、

大学生を中心としたスポーツとして発展を遂げてきています。

(詳しく知りたい方は慶応義塾大学ラクロス部のHPをご参照ください。)

 

 

前置きはこの辺にしておいて、

 

先日、

福岡大学の女子ラクロス同好会(以下、ラクロス部)に所属する後輩が、

学生の全国大会への切符を決める予選に参加するので、

宗像のグローバルアリーナに応援しに行ってきました!

IMG_3373

ラクロスは、

・サッカーのように走り、

・バスケットボールのようにボールを運び、

・野球のようにボールを投げ、そして捕るスポーツです。

 

 

そして、シュートスピードは190km/hに迫り、

野球の打撃速度にも匹敵します。(男性の場合)

 

パ―ソナルトレーナーになって観戦するのは初めてで、

非常に高い専門性を求められるスポーツだなと感じました。

 

特質すべき点は、クロスでボ―ルを投げるために、

胸椎の可動性(回旋系)が特に必要だなと感じました。

野球とほぼ共通事項になりますが、クロスを使っているため

体幹をうまく使わなければ、スローは安定しないように感じました。

 

 

ラクロス部の結果は、

2戦中2勝で見事全国への切符を手にしました!!!

おめでとうございます!(^^)

 

1日で2試合をこなすハードスケジュールでしたが、

2試合目もしっかり足が動いており、見事な戦いでした!

 

今週末より、

全日本大学選手権大会がもう始まるとのことですので、

福岡からひっそり応援していきたいと思います(^^ゞ

IMG_3375

 

 

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