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パーソナルトレーナーの中村です☆
今週の日曜日は小西代表による野球イベントが開催されます!
今回のテーマは・・・
『プロ野球選手が実践する爆発的パワー・スピードを生み出すトレーニング』
飛距離・球速を上げる為には
爆発的パワー・スピードが必要です!
オフシーズンのトレーニング内容で
春に活躍できるのかが決まります(=゚ω゚)ノ
プロ野球選手もこの時期に
パワー・スピード系のトレーニングを行っています♪
大谷翔平選手もオフシーズンのトレーニングで
肉体改造に成功していますね(*^-^*)
日時:2016.1.31(日)
1部 19:30~20:30 スピードUPトレーニング
2部 20:45~21:45 パワーUPトレーニング
定員:10名
料金:各部 ¥3,000
全て受講される方 ¥6,000→¥5,000
場所:Personal Body Management長丘本店
092-55-8429(完全予約制)
多くのオリンピック強化選手やアスリートの
トレーニング指導を行ってきた小西代表が開催する
野球イベントはこれで最後になります(ノД`)・゜・。
トレーニングだけでなく、講義もありますので
「怪我をして練習ができていないけど、どんな
トレーニングをするのか知りたい!」という方も参加可能です(^^)
プロが実践しているトレーニングをしてみたい!
飛距離・球速をあげたい!
春に活躍できる身体づくりをしたい!
という方は是非ご参加下さいヾ(≧▽≦)ノ
~~体験予約(ぼでぃドック75分)を24時間WEBでも受付しております!~~
長丘にて国際ライセンスを保持したプロのトレーナー集団によるスタジオレッスンが開講!!!!!
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住所:福岡県福岡市南区長丘1丁目17-15
TEL/FAX:092-555-8429
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