福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
Personal Body Management
提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
今年も残りわずかですね・・・早い(ノД`)・゜・。
今年の走り納めをPBMで一緒にしませんか??
【日時】 12月21日(日) 16:00~17:30
【料金】 1,000円
【場所】 PBM + S(福岡市南区柏原1丁目36-17 デイサービスフクミ2F)
【内容】
ストレッチから始まり~~
補強運動~~
ランニング~~
(ランニングドリルやホーム修正あり)
クールダウン~~
ストレッチからテーピングまで、充実したサポートで安心してランニングをすることができますよ!!
是非、みんなで走りたいという方のご参加お待ちしております(=゚ω゚)ノ
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Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
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住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
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