福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
Personal Body Management
提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
毎月第三木曜の２２時～２３時は提携先のH.B.C整骨院のスタッフさん向けに代表の小西が研修を行っています(^-^)
PBMスタッフも一緒に参加をして、補助や知識の整理をしています！！
今回のテーマは『下肢のストレッチ』についてでした(^^)
ストレッチと言っても、PBMでは大きく分けて２種類の使い分けを行っているので、より複雑になっていますが・・・
しっかり使い分けが出来るようになると身体が劇的に変化していきますよ(^^)/
是非一度、PBMのストレッチをご体験ください(^_^)/~
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Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
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住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
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