福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。
先日、ある女性の方から訪問パーソナルのご依頼を頂きましたが年齢を聞いてびっくり！！
９２歳とのこと
医師の許可の下さっそくお伺いさせて頂きました。
掛かりつけの医師からの伝言メモは『圧迫骨折が発生する危険性もあるので十分注意する事』とのこと。
ん～、、、
とりあえず初回のセッションは歩行状態のチェックと四肢の関節可動域チェック＆筋のハリをチェックを実施して終わりました。
一番の収穫は私【小西基治』という人間を認知して頂けたことか…
クライアント様の個人情報に関わることなので詳細はかけませんが、今回の経験で感じたことは
・本人の意識さえあれば、始めるのに年齢は関係ないという事
・ただし、高齢になればなるほど周りの支えが必要だという事
９２歳にして新しいことを始めようと一歩を踏み出された彼女の意志に応えれるように全力で頑張らねば。
何事も年のせいにしてはいけませんね。
私も気持ちだけは死ぬまで青春真っ盛りでいたいものです。
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