福岡市のパーソナルトレーニングならパーソナルボディマネジメント。健康維持やダイエットをしたい方は当店でパーソナルトレーニングをお教えします。

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個別の栄養指導、献立サポート

吉村5

 

・個別の栄養指導、食事でダイエット管理

福岡のパーソナルトレーナー兼管理栄養士があなたの目的に合わせて、今後の食事のアドバイスやメールサポートをさせて頂きます。
ここ1ヵ月の食事を振り返りながらパーソナルトレーナー兼管理栄養士がカウンセリングを行います。その中で算出した推定エネルギー必要量や各栄養素の量を数値化・グラフ化して過剰に摂りすぎている栄養素はないか、不足しているものはないかなどを分かりやすく説明していきます。

 

fgs-01食物摂取頻度調査を使用しながらカウンセリングを行います。
健康的にダイエットがしたい
リバウンドをしたくない
身体を大きくしたい
早く結果を出したい
食事から見直していきたい方はこちらの栄養相談をお受けください。(トレーニングと別でも可能です)
都度利用(30~60分) ¥7,560
1ヵ月利用(30~60分)4回/1ヵ月※管理栄養士による1ヵ月間のメールサポート付き‼ ¥21,600

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・献立作成

対象の方々に合わせた理想的な栄養バランスのとれた食事献立を作成させていただきます。
現在デイサービス、お弁当取り扱い店でも栄養バランスを考えた献立メニューを提供しております。
栄養に関して悩んでいる、幅を広げていきたいという方はPBMまでご相談ください。

 

※献立メニュー例

 

・デイサービス施設

 

・スーパー高齢者宅食サービス
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ご飯、汁物が付いています

 

常食1ヶ月(30食分)¥32,400~
※疾患等の特別食(個別対応が必要なケースなど)に関しましては別途追加料金を頂戴する場合がございます。

 

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