福岡市のパーソナルトレーニングならパーソナルボディマネジメント。健康維持やダイエットをしたい方は当店でパーソナルトレーニングをお教えします。

パーソナルボディマネジメント

電話番号
メールでのお問い合わせ

パーソナルトレーニングで真剣に身体を変えたい方を福岡市でお待ちしております。

福岡市でジム・フィットネス・スポーツクラブをお探しの方は、
パーソナルトレーニングジムPersonal Body Managementに是非いらして下さい。
お客様お一人お一人の身体にあった運動&ボディメンテナンスをご提案します。
ダイエットが続かない方や体脂肪を落としたい方などのお悩みはもちろん、
長年の肩こりがつらい方や身体の痛みの改善などの痛みを伴うお身体の悩みを、
福岡市のPersonal Body Managementがパーソナルトレーニングで改善します。

スポーツ選手、監督、コーチやトレーナーのサポートまで

栄養2
思うようにパフォーマンスが上がらない・選手が練習で疲れるのが早い・ほかのチームに比べて身体が大きくならない
このような悩みを抱えている選手や監督、コーチはいらっしゃいませんか?
ただ単に練習、トレーニング不足なんでしょうか。もしかしたら練習やトレーニングだけでなく日頃の食事からきているかもしれません。選手にあった栄養の適切な摂取の量、タイミング、食べ合わせ等をPBMのパーソナルトレーナー兼管理栄養士がアドバイス、指導致します。
トレーナー、管理栄養士のための栄養セミナーも行っております。

 

・集団栄養指導

ここ1ヵ月の食事を振り返りながら質問に答えていただき、推定エネルギー必要量や各栄養素の量を数値化・グラフ化して分かりやすく説明していきます。

※10名以上のご参加に限ります

 

【料金】60~90分¥1,000/一人当たり
別途交通費(実費)を頂戴いたします

 

・スポーツ栄養セミナー(栄養士・管理栄養士向け)

将来、スポーツの現場で働きたいという栄養の専門家向けのセミナーになります。
アスリートをサポートする上で、スポーツ栄養学に精通していることはもちろんですが、アスリートのトレーニングについても精通していないと良いサポートはできません。
座学だけではなく、実技を交えたここでしか受けられない内容になります。

定期開催をしております。お気軽にお問い合わせください。

 

セミナー風景

栄養風景

 

【料金】
3時間3,000円(学生は1,500円)

 

・栄養セミナー(一般向け)

目的に応じたわかりやすい栄養セミナーを致します。

 

・某海外で活躍するプロサッカー選手

・社会人ダンス教室

・某インターハイ常連校ボクシング部

・某公式野球チーム

・某高校サッカー部        ・・・etc

 


【料金】
60分¥20,000(税別)~

※1 別途交通費(実費)を頂戴いたします

※2 ご希望の内容や人数、所要時間によって料金が変動しますので詳細はお問い合わせください。

個別の栄養指導、献立サポート

吉村5

 

・個別の栄養指導、食事でダイエット管理

福岡のパーソナルトレーナー兼管理栄養士があなたの目的に合わせて、今後の食事のアドバイスやメールサポートをさせて頂きます。
ここ1ヵ月の食事を振り返りながらパーソナルトレーナー兼管理栄養士がカウンセリングを行います。その中で算出した推定エネルギー必要量や各栄養素の量を数値化・グラフ化して過剰に摂りすぎている栄養素はないか、不足しているものはないかなどを分かりやすく説明していきます。

 

fgs-01食物摂取頻度調査を使用しながらカウンセリングを行います。
健康的にダイエットがしたい
リバウンドをしたくない
身体を大きくしたい
早く結果を出したい
食事から見直していきたい方はこちらの栄養相談をお受けください。(トレーニングと別でも可能です)
都度利用(30~60分) ¥7,560
1ヵ月利用(30~60分)4回/1ヵ月※管理栄養士による1ヵ月間のメールサポート付き‼ ¥21,600

mail

 

・献立作成

対象の方々に合わせた理想的な栄養バランスのとれた食事献立を作成させていただきます。
現在デイサービス、お弁当取り扱い店でも栄養バランスを考えた献立メニューを提供しております。
栄養に関して悩んでいる、幅を広げていきたいという方はPBMまでご相談ください。

 

※献立メニュー例

 

・デイサービス施設

 

・スーパー高齢者宅食サービス
DSC_1472DSC_1470

ご飯、汁物が付いています

 

常食1ヶ月(30食分)¥32,400~
※疾患等の特別食(個別対応が必要なケースなど)に関しましては別途追加料金を頂戴する場合がございます。

 

mail

世界基準の講習と実技が学べる

あなたは大切な人が目の前で倒れた時にどのように対処されますか?

 

・家に帰って親が倒れたらどうしよう?

・子供がのどを詰まらせて息をしなくなってしまったら・・・

・野球に通わせている子供が胸にボールを当てて倒れてしまったら…

 

ふと不安になることも多いのではないでしょうか?

 

もちろん救急車を呼ばれるかと思いますが、下記が心停止からの救命率です。

➀救命の役割 日本AED財団

※画像は日本AED財団より抽出

 

救急車平均到着時間は7~8分。

交通状況によってはさらにかかることが予測されます。

救急車を呼んでも何もしなければ助かりません!

 

日本AED財団②
※画像は日本AED財団より抽出

 

しかし、上記の画像を見れば適切なCPR+AEDを行うことが出来れば結果は違ってくるのです。

すなわち心肺停止になってからの救命率を上げるためには救急車到着までの対処が必要不可欠なのです。

 

そうはいっても仕事でするわけではないのでそこまでお金をかけられない…

そんなあなたに向けた講習会を実施いたします。

 

弊社にてAHAの基準に準じた医学的根拠に基づいた一次救命処置の講習を受けることが出来ます。

AHAとはアメリカ心臓協会のことで、世界中の一次救命処置(CPR+AED)の基準となっている団体です。

 

日本で実施される一次救命処置の講習会の多くが成人の方を一人で対応することが出来るようになることを目的としているのに対し、弊社が実施するAHA BLS プロバイダーコースでは乳児➩小児➩成人に対する一人または二人での対処法に加え、気道閉塞や回復体位への誘導方法などもお伝えすることが出来ます。

 

特に乳児や小児の対処法は成人の対処法との相違点が多く、別途で学ばなければならないことも多いのです。

 

・お子様をお持ちの方

・子供の運動指導を行っておられる方

・野球やサッカーなどのチーム指導者または保護者の方

 

大切なお子様方を守るために受講してみてはいかがですか?

 

詳しくはメールもしくはお電話にてお問い合わせください。

mail-300x40

 

AHA BLSプロバイダーの資格も取れる講習会も行っております。
AHA 資格

 

28584824_1565151613606503_2125497108_o

弊社では全社員がAHA BLS プロバイダーの資格を保有しております。

PBMで資格がとれる実技講習

弊社にてAHAが発行する一次救命処置において最上級のライセンスが取得できます

 

AHAとはアメリカ心臓協会のことで、世界中の一次救命処置(CPR+AED)の基準となっている団体です。

※NSCAのトレーナー資格を取得継続する条件としてAHAの基準を満たした団体(日本赤十字社・国際救命救急協会など)のCPR+AEDの資格を保持していることが条件となっております。

 

AHA

 

日本で実施される一次救命処置の講習会の多くが成人の方を一人で対応することが出来るようになることを目的としているのに対し、弊社が実施するAHA BLS プロバイダーコースでは乳児➩小児➩成人に対する一人または二人での対処法に加え、気道閉塞や回復体位への持って生き方なども学べる内容となっております。

 

講師:小西基治

 

Personal Body Management 株式会社 代表取締役

AHA BLS認定インストラクター

 

弊社では全社員がAHA BLS プロバイダーの資格を保有しております。

 

28584824_1565151613606503_2125497108_o28547727_1565151726939825_2011862436_o28500715_1565151783606486_1006106132_o

 

詳しくはメールもしくはお電話にてお問い合わせください。

mail-300x40

一次救命処置講習

一次救命処置
もし目の前にお客様や大切な方が倒れたらあなたはどういう行動をとりますか?

119番通報をして救急車が到着するまでの約7~8分。その間のあなたの行動がその人の人生を左右するかもしれません。

蘇生率

正しい処置ができない場合、心臓や呼吸が停止してから1分ほどで脳細胞は死にはじめ救急車が到着する頃には障害もなく助かる確率はわずか20%nいなると言われています。しかし、あなたが正しい一次救命処置(BLS)を行えれば助かる確率が倍以上になるのです。(一次救命処置とは
一次救命処置は業種限らず身につけるべきです。どこ、いつ、なにがあるかわかりません。万が一に備えてこの機会に一次救命処置を身につけましょう。

 


福岡市のパーソナルトレーニングジム、スタジオのPersonal Body Managementは全スタッフがアメリカ心臓協会(American Heart Association,AHA)の一次救命処置(BLS)の資格を保有しており、より安全、安心できる環境づくりをしています。
同じように安全、安心できる環境づくりを望む方に向けてPersonal Body Managementではアメリカ心臓協会(American Heart Association,AHA)の一次救命処置(BLS)の講習と資格が所得できる講義を行っております。

 

・講習と資格所得をご希望の方

AHA資格とれる

 

・講習のみをご希望の方

AHA実技講習

 

Personal Body Management全スタッフはアメリカ心臓協会(American Heart Association,AHA)の一次救命処置(BLS)の資格を保有しており、安全に運動ができる環境を整えております。

AHA

 

実施風景

45687345_2229349127099369_4913432746853924864_n45671281_195694038009041_5684451111029702656_n

詳しくはお問い合わせください。

mail-300x40


PAGETOP

Copyright © パーソナルボディマネジメント All Rights Reserved.