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福岡市で専門的なパーソナルトレーニングをご提供します。

福岡市でダイエット・エクササイズ・ボディメンテナンスをお探しなら、
パーソナルトレーニングジムPersonal Body Managementに是非いらして下さい。
皆様の十人十色のお悩みをプロのパーソナルトレーナーが、
完全マンツーマンでお客様に合った適切なご提案をいたします。
Personal Body Managementは福岡市の皆様の健康へと向けた運動を、
パーソナルトレーニングでサポートさせて頂きます。

全国高校軟式野球 中京ー崇徳

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
Personal Body Management
提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)

 

甲子園も終わり、今年の夏も高校野球は終わったなーと思っていたら・・・

全国高校軟式野球では、世紀の大勝負が繰り広げられていましたね!(^^)!

 

岐阜の中京高校VS広島の崇徳高校が4日間かけて延長50回の死闘を繰り広げ、最後は中京高校が3対0で勝利(^^♪

こんな試合はこの先何十年もないと思います・・・

 

両チームとも、熱い試合をありがとう(ノД`)・゜・。

 

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住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
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PRビデオ作成しました!(^^)!

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提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)

 

FacebookのPBMページでは、一足早くUPさせていただきましたが、僕のPRビデオを作成して頂いたのでご覧いただけると幸いです(^^)

 

https://www.youtube.com/watch?v=T748k7e-QlM

 

痩せたい、身体を引き締めたい、興味のある方は是非ご覧ください!!

 

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あなたの心からの思いやりを 【金城武さん】

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提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)

 

最近、テレビやyoutubeなどでよく見かけるアイス・バケツ・チャレンジをご存じでしょうか?

 

アイス・バケツ・チャレンジとは、ALS(筋萎縮性側索硬化症)という難病を支援するチャリティーイベントのことで、多くの著名人や一般の方もされています。

ただ、このアイス・バケツ・チャレンジは賛否両論、様々な意見が交わされています。

 

僕もこの動画を見たときは、良い取り組みだなあと思いましたが、様々な方の動画が流れてく中で『?』が浮かんできました・・・^_^;

理由はわかりませんが、なんだかモヤモヤ・・・

 

そんな中、俳優の金城武さんの動画見る機会があり、とても納得し共感したので、ここでご紹介致します!(^^)!

 

動画には中国語で、

 

「この活動によって、多くの人がALSという難病に関心を持ちました。それはとてもいいことだと思います」

 

に始まる金城さんのメッセージが添えられています。

 

「でも善行が “挑戦” でないことを願います。また “いっときの流行” でないことも願います」

「ALSだけでなく、­より多くの弱い立場の人々が支援と協力を得られますように」

 

そして

 

「ここに私の支援の意志を表明します」

 

というテロップにあわせて、氷水をかぶると、動画は以下のメッセージで締めくくられました。

 

「でももう誰も指名はしません。この動画を見た人が自発的に社会に関心を持ち、温かい行動をとってくれますように」

「チャレンジは必要ない。身の回りにいる助けを必要としている弱い立場の人々に、あなたの心からの思いやりが届きますように」

 

気になる方はこちらにどうぞ

⇓⇓

https://www.youtube.com/watch?v=2U2y2ELjLL8

 

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献立紹介!!

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提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です!(^^)!

 

FacebookのPBMページでは紹介していましたが・・・

 

株式会社デイサービスフクミ様に提供している昼食の献立が主婦の方々に参考にして頂けているようなので、ブログのほうにもアップをしていきますね(^^)/

 

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・ご飯

・牛しゃぶのサラダ風
・なめこのおろし和え
・にんじんの甘煮
・そうめんうりのぽん酢がけ
・お吸い物

 

今回は『そうめんうり』という珍しいものを頂いたので、調理師の方が追加メニューで出してくれていました!!

 

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手でほぐすと実の部分がそうめんのように細くなっていきます\(◎o◎)/!

面白かったですよ!!

 

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お二人様同時にパーソナルトレーニング

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提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)

 

今回はイベントのお知らせになります!!

 

お二人様同時にパーソナルトレーニング

 

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日頃の感謝を込めて、お世話になっている方やご友人、ご家族を誘って一緒に運動をしませんか?

ダイエット、肩こり・腰痛・膝痛改善など目的はなんでも大丈夫ですよ(^^)/

ただ運動したいだけでもオッケーです!!

 

この機会にご自分の身体の現状を知り、ご自分に合った運動をしてみませんか?

 

 

【日時】8月31日(日) 9:00~10:00、12:00~13:00、13:30~14:30

【場所】Personal Body Management本店
【料金】お二人で3,150円

 

※初めての利用同士の方でもご予約いただけます。また、早期に予約が埋まることが予想されますので、お早目のご予約をお勧めいたします。

 

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